Ayurveda

Pancha Karma-kuur, de koninklijke behandelmethode.

Pancha Karma is een zeer oude vijfvoudige reinigingsmethode der Koningen. In vroeger tijden ondergingen Maharadja’s en priesters jaarlijks deze weldadige kuur, voor hun spirituele groei en het behoud van lichamelijke gezondheid. Pancha Karma is zeer aan te raden bij jicht, reuma, hoge bloeddruk, suikerziekte, chronische vermoeidheid en migraine. Wat is Pancha Karma? Pancha Karma is een reeks [...]

By |2018-01-08T18:39:40+00:00oktober 11th, 2017|Ayurveda, Migraine en Oorsuizen|2 Comments

Crateagus tegen hartkloppingen!

Een kruid       Meidoorn of Crateagus is een struik waarvan je de bladeren, bessen en bloemen kunt gebruiken. Het is nu de tijd van meidoorn bessen. Heb jij ook een struik in de tuin die in bloei staat? De mooie rode besjes bloeien nu overal. Toen ik langs de mooie struiken met de [...]

By |2018-01-08T18:40:42+00:00augustus 23rd, 2017|Ayurveda, Natuurlijk|0 Comments

Netra Tarpana Oogbehandeling

  Netra tarpana of Akshi tarpana betekent Oogbad ( netra of Akshi = oog, tarpana = onderdompelen) Dit is een eeuwen oude oogbehandeling met ghee om het zicht te verbeteren of ter preventie om achteruitgang van het zicht tegen te gaan. Netra tarpana behandelingen worden in deze tijd helaas alleen toegepast bij oogproblemen zoals droge [...]

By |2018-08-26T19:55:16+00:00juni 12th, 2017|Ayurveda|Reacties uitgeschakeld voor Netra Tarpana Oogbehandeling

Chakra’s in een notendop!

  Wat zijn chakra’s ? Chakra's zijn in spiraal vorm draaiende energiecentra in het mentale lichaam, waardoor energie stroomt naar de klieren en organen van ons fysieke lichaam. Er zijn meerdere chakra’s waarmee er gewerkt wordt in spirituele groei om siddhies (= hogere geestelijk vermogens) te verkrijgen. Hier zal ik het hebben over de zeven [...]

By |2017-07-11T07:28:21+00:00januari 3rd, 2016|Ayurveda, Natuur|1 Comment

4 methoden om je darmen te reinigen!

 Totale darmreiniging! Darmreiniging welke wij adviseren in de praktijk is een totale reiniging d.w.z. maag, dunne darm en dikke darm reinigen. Darmreiniging kun je op verschillende manieren doen. Ik zal hier 4 verschillende methoden beschrijven zodat je kunt kiezen wat het beste bij jou past en thuis zelf een darmreiniging kunt doen. Voorbereidingen: Plan je darmreiniging op een [...]

By |2019-06-20T14:40:59+00:00november 22nd, 2015|Ayurveda, Migraine en Oorsuizen|116 Comments

Thee bij griep en hoesten

Thee bij hoest en schorre keel! Deze thee bij griep en hoesten is een Indonesische huis en keukenmiddel dat bij mij al jaren goed werkt. Ooit heb ik dit gekregen van een vrouw uit Suriname, toen ze mij meer dan een week hoorde hoesten. In de praktijk zet ik weleens deze thee als iemand binnenkomt met [...]

By |2018-02-28T18:31:15+00:00mei 31st, 2015|Ayurveda|Reacties uitgeschakeld voor Thee bij griep en hoesten

Spastische darm / IBS

Hoe krijg je gezonde darmen op den duur geprikkeld? Een korte uitleg vanuit praktijkervaring. Volgens de Ayurvedische tevens de oudste benadering ooit, is ons lichaam opgebouwd uit 5 elementen. De onderverdeling Vata ( lucht+water), Pitta ( Vuur + condenslucht) en Kapha ( aarde+water) zijn bekend als de 3 dosha’s of constituties. Een kort overzicht van [...]

By |2017-07-11T07:26:36+00:00januari 22nd, 2015|Ayurveda|5 Comments

Wat is Oilpulling?

  Oil-pulling en oil-swishing zijn de Engelse vertaling van Gandusha. Gandusha en Kavalagraha zijn handelingen waarmee je ‘Je mond spoelt met olie’ of een kruidenmengsel op basis van olie of water. Kruiden op basis van water worden verkocht onder de benaming ‘kwath’. Bij Gandusha gaat het om spoelbewegingen maken. Bij Kavalagraha wordt er een kleine [...]

By |2018-01-08T18:36:49+00:00mei 28th, 2014|Ayurveda|19 Comments